Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2019
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97,7 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 7,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2274 kcal
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Gras: 70,25g | Prot: 118,39g | Carb: 308,98g.
Colazione: Meijer Old Fashioned Oats, Great Value Peaches & Cream Instant Oatmeal, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Great Value Jumbo White Eggs, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter . Pranzo: Costco Multigrain Bread. Cena: Butter, Regular White Bread Serving 100g. Snacks/Altro: Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Welch's Grape Jelly, Regular White Bread Serving 100g. Di più...
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Aumentando 5,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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