Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2019
|
44,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1849 kcal
|
Gras: 92,25g | Prot: 56,81g | Carb: 198,58g.
Colazione: Пикник Шоколадный Батончик, Славянка Конфеты Царское Лакомство, Магнит Сыр Голландский 45-50%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичный Желток, Яичный Белок. Pranzo: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Бахетле Перловка с Овощами, Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Semper Картофельно-Овощное Рагу с Цыплёнком . Cena: Яблоко, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Altro: Хлеб, Красный Октябрь Печенье Аленка Любимое Молоко, Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом Gigant. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di brsvmrrrr
|