Diario di Dottru, 07 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2019
76,9 kg Perso fino ad ora: 1,2 kg.    Rimanenti: 8,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1452 kcal Gras: 63,32g | Prot: 78,52g | Carb: 103,40g.   Colazione: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Herbalife Aloe Concentrato alle Erbe. Pranzo: Herbalife Formula 1 Cappuccino. Cena: Vino Rosso da Tavola, Mozzarella di Bufala. Snacks/Altro: Tre Mulini Crackers con Riso Soffiato (Pacchetto), Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Pastarelle. Di più...
298 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Dottru


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