Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2013
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 3,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1332 kcal
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Gras: 95,76g | Prot: 67,54g | Carb: 55,22g.
Colazione: 97% Fat Free Ham, Green Peppers, Cream (Half & Half), Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Poached Egg, Unprocessed Wheat Bran. Pranzo: Provolone Cheese, Broccoli, Crisp'n Light 7 Grain Crackerbread, 97% Fat Free Ham. Cena: Butter, Green String Beans, Gelatine, Total Greek Strained Yogurt, silver floss, Weisswurst. Snacks/Altro: Almonds, Cream Cheese, Crisp'n Light 7 Grain Crackerbread. Di più...
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2069 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ACloud4
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