Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2019
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84 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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445 kcal
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Gras: 22,10g | Prot: 15,63g | Carb: 51,12g.
Colazione: Yumurtalı, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası. Pranzo: Meyveli Yulaf Ezmesi. Cena: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Patlıcan Kızartması, Domatesli Biber, Zeytinyağlı Kabak. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sevocan86
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