Diario di Giuleee, 07 ott 19

Ragazzi scusate... Ma come mai quest'app non tiene conto dell'esercizio fisico fatto durante il giorno nel calcolare kcal e macro da assumere? Mi sembra un grosso limite. Cioè cambia molto se hai fatto una maratona e hai corso per 3 ore o se sei stato sul divano tutto il giorno...

1407 kcal Gras: 44,04g | Prot: 66,45g | Carb: 194,69g.   Colazione: Doria Bucaneve 6 Cereali, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale, Fiocchi d'Avena, Verso Natura Conad Bevanda di Mandorla. Pranzo: Prugne, Oggi Pesce Filetto di Branzino, Zucchine Cotte, Zucca. Cena: Prugne, Mela, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Zucca, Zucchine Cotte (da Fresche). Snacks/Altro: Mandorle, Prugne, Parmareggio L'abc della Merenda. Di più...
2048 kcal Esercizio: Tennis - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Giuleee


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.