Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2013
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1412 kcal
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Gras: 62,87g | Prot: 56,45g | Carb: 162,36g.
Colazione: Lait, Café au Lait, Special K, Jus de Pamplemousse. Pranzo: Bolo, Pâtes. Cena: poisson pané, huile, chou. Snacks/Altro: Royco. Di più...
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2371 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Guidare - 1 ora. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vdbussche
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