Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2019
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1224 kcal
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Gras: 37,67g | Prot: 59,18g | Carb: 166,85g.
Colazione: 가지볶음, 고추장불고기, 꽈리고추, 공기밥. Pranzo: 고추멸치볶음, 꼬막무침, 시래기밥, 시래기국. Cena: 매일유업 매일두유 99.89. Snacks/Altro: 오리온 예감 오리지널 (60g). Di più...
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peso stabile
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