Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2019
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99,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1712 kcal
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Gras: 44,11g | Prot: 126,66g | Carb: 204,07g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Кофе Эспрессо, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Pranzo: Шаурма. Cena: Черкизовский Ветчина из Индейки, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di СергейК77
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