|
|
1387 kcal
|
Gras: 69,87g | Prot: 65,20g | Carb: 160,69g.
Colazione: Норильский Молочный Завод Кефир 3.2 %. Pranzo: Кофе с Сахаром, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Жар Птица Ветчина из Мяса Птицы Ц/О Мпк Норильский, Дудинский Хлебозавод Хлеб Тостовый Особенный (Нарезка). Cena: Огурец (с Кожурой), Дудинский Хлебозавод Хлеб Тостовый Особенный (Нарезка) , Жар Птица Ветчина из Мяса Птицы Ц/О Мпк Норильский, Океан Салат Китайский. Snacks/Altro: Snickers Сникерс Супер. Di più...
|
|
1717 kcal
|
Esercizio:
Squat (GAG) - 5 minuti, планка - 9 minuti, Riposare - 15 ore e 46 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di g.angelinka27
|