Diario di Jnd_ftrwn, 09 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2019
50,9 kg Perso fino ad ora: 57,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1850 kcal Gras: 43,29g | Prot: 205,05g | Carb: 159,30g.   Colazione: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Cooked Egg White. Pranzo: Vegetable Soup (Home Recipe), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Cena: Vegetable Soup (Home Recipe), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Nescafe Black Coffee, Roma Sari Gandum, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Banana, Apple. Di più...
116 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Jnd_ftrwn


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