Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2019
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1980 kcal
|
Gras: 41,20g | Prot: 44,54g | Carb: 195,39g.
Colazione: Имбирный Чай, Курица по Турецки, НД Свежий Хлеб Хлеб Латвийский, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Корица, Галичина Кефир Нежирный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ферма Фета Сыр Мягкий. Cena: НД Свежий Хлеб Хлеб Латвийский, Курица по Турецки. Snacks/Altro: Своя Линия Грильяж Соняшниковий, Жареная Картошка, Творог 18%, Яблоко Голден. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zolotaya_82
|