Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2019
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2920 kcal
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Gras: 70,10g | Prot: 143,35g | Carb: 400,74g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Barilla Farina Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Farina Integrale. Pranzo: Sale, Conad Pasta Integrale. Cena: Sale, Rio Mare Tonno al Naturale, Uovo. Snacks/Altro: Weider 32% Protein-Bar Chocolate, Novi Cioccolato Fondente Extra. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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