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Café da manhã 148g de maçã Gala 40g de granola 1 pote de iogurte natural integral (170g) 28g da fatia do pão 15g de pasta de amendoim com Cacau
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1858 kcal
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Gras: 58,07g | Prot: 69,75g | Carb: 261,79g.
Colazione: Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Maçãs Gala, Rio Branco Pão Colonial 💜, Guimarães Pasta de Amendoim com Cacau, Great Value Granola Cereais e Frutas Tropicais. Pranzo: Tomates, Peito de Frango, Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Aipim (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Mel, Banana Prata, Levittá Barra de Sementes Gergelim e Chia, Liza Maionese tipo Caseira, Ovo, Fritz & Frida Polvilho Doce 💜❤️. Snacks/Altro: Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela, Naturale Aveia em Flocos, Banana Prata, Nestlé Chamyto Leite Fermentado Desnatado Adoçado❤️, Club Social Biscoito Salgado Integral, Adria Plus Life Integral. Di più...
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Storia del Peso di almeidacamilaalmeida7
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