Diario di abuhanna, 09 ott 19

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2019

103 kg Perso fino ad ora: 2 kg. Rimanenti: 28 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 09 ottobre 2019:

1043 kcal

Gras: 20,40g | Prot: 19,27g | Carb: 207,00g. Cena: Pisang, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Samyang Mie Instan. Di più...

76 kcal

Esercizio: Cardio - 6 minuti, Google Fit - 23 ore e 54 minuti. Di più...

Calando 0,8 kg a Settimana

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