)))) Что для Вас странно в ФС? Погуляла по ленте, называется ) Меня поначалу удивляло внесение в активность секса и мытья посуды. Теперь, извините, пофиг ) До сих пор изумляет вписанный в дневник питания самогон, как бэээээ где самогон а где дневник питания ) Удивляет что в базе данных всегда можно найти пельмени, торт и печенье, но сам вносишь обычную ветчину и сыр, потому что их аналогов нет ) Кстати, за давностью лет необходимость вручную вводить имена для ответа абсолютно перестала напрягать ))) Картинка не моя )))
|
2749 kcal
|
Gras: 125,93g | Prot: 160,05g | Carb: 231,64g.
Colazione: Санта Мариа Тортилла, Куриное Филе, От Палыча Торт Прага, Лента Пирог с Мясом, Пирог с Капустой, Морковь, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлебушек Протеиновый ), Фермерский Продукт Творог 9%, Куриное Филе. Di più...
|
|
da 41 a 60 di 242
Commenti
АнукAnuke Почему вы только курогрудь едите?? Можно запросто разнообразить ..Орехи, творог, йогурты, сыр, рыба( можно не жарить), ягоды, овощи в любом виде.
09 ott 19 da utente: taya.taeva
|
АнукAnuke, а. Ну это потому, что их тут пугают. Не будешь наедать норму - не похудеешь. Верят
09 ott 19 da utente: RinaRinska
|
А секс и самогон были в одном дневнике?😁
09 ott 19 da utente: oev19822
|
Много недоработок сайта. Даже каких-то элементарных типа невозможности автоматического ответа
09 ott 19 da utente: Komodo777
|
Приложение очень глючит .
09 ott 19 da utente: taya.taeva
|
Меня удивляет, как люди едят меньше 1000 ккал постоянно. Меня удивляет, как можно питаться однообразно, один и тот же завтрак изо дня в день, из года в год. Меня удивляет, как можно есть постоянно безвкусную курогрудь с гречкой. Со мной что то не так?
09 ott 19 da utente: oev19822
|
oev19822 спортивная Вы)) так держать
09 ott 19 da utente: taya.taeva
|
Меня тоже напрягает невозможность ответить персонально.
А по тому, кто что ест-выкладывает ничего не удивляет.
09 ott 19 da utente: Thunderstorm11
|
oev19822 если секс вместе с самогоном в одном дневнике, значит человек хороший
09 ott 19 da utente: mir.Valeriya
|
вас удивляет почему в дневник попадают вредности? приходите на день рождения не чего не есть не принято так что ем всё по немногу и вписываю. я за неделю до праздников придерживаюсь дефицита 50-100 кк. на случай если переем, и коньячок нужно вписать. какой праздник без него.
09 ott 19 da utente: mir.Valeriya
|
Удивляет принятие ванны в качестве активности
09 ott 19 da utente: Тамбовский окорок
|
Мне вполне достаточно дневника питания, в нём есть всё, а вот активность, увы, недоработана. Например, бег начинается со скорости 8 км/ч, а я бегаю медленне и т.д. Так что занятия спортом и сколько калорий я потратила не считала, ориентировалась на вес, тем более что у меня был 100% дефицит.
09 ott 19 da utente: HappyIrina
|
Если для вас делать что то тяжело это означает только одно - ваш организм на столько нетренирован что вы ощущаете это как большую нагрузку. Количество сожженых калорий от этого не увеличивается. Ставьте среднюю или малую активность в зависимости от вашей ситуации, калькулятор повысит дневную норму и не нужно будет вписывать посуду и уборку. 1.5 часа силовых с бол шими весами это до 400 калорий всего, набегать 400 калорий тоже устанете, а ваша посуда вообще не стоит того чтобы ее каждый день по секундомеру вписывать.
09 ott 19 da utente: Образец #5
|
Единственное что нужно учитывать так это подстройка вашей поддержки. Калькулятор не учитывает всего и ставит среднее значение для обычного здорового человека. Вы должны перепроверить норму по статистике ваших изменений на весах и корректировать норму на +/- 100 или 200.
09 ott 19 da utente: Образец #5
|
А меня удивляет желание целенаправленно полазить по чужим дневникам, а потом создать пост, что кто-то ест пельмени и пьет самогон! Это как минимум не корректно по отношению к этим людям! А делать выводы о человеке по сексу или по самогону в дневнике, это вообще странно, если ты этого человека не знаешь и тем более не прожил его жизнью ни дня!
10 ott 19 da utente: _perfect_
|
Это все не странне выставления открытого профиля на всеобщее обозрение😊.
10 ott 19 da utente: Образец #5
|
_perfect_ просто автор плотно занимается изучением вопроса похудения , водно-солевого баланса и , кстати, никогда и никому не отказывает в помощи и консультации) а не «лазит» по дневникам ...человек с открытым дневником априори должен быть готов , что каждый желающий его увидит. И ещё, автор , наверное , одна из немногих , кто никого здесь не оскорбил и не унизил) тут за орфографию и пунктуацию людей закидывают камнями - вот это удивляет.
10 ott 19 da utente: marinafed777
|
Приветики, у меня выходной и я ВЫЫЫЫЫспалась. Печку затопила, топит, чебуречек испекла, пахнет, кофе заварила, манит, и к ВААААм) У меня сегодня планы наполеоновские, поэтому я ненадолго ))
10 ott 19 da utente: knopockalv
|
Марина, кто автор я знаю. Я давно на этом сайте. Я просто высказала свое мнение, имею право.
10 ott 19 da utente: _perfect_
|
Это нормально вносить вредности в дневник. Кто-то использует приложение для планирования и контроля, а кто-то просто фиксирует случившееся. Раз оно произошло не делать же вид, что этого небыло 😂
10 ott 19 da utente: onha1
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopockalv
|