Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2019
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
570 kcal
|
Gras: 39,62g | Prot: 23,99g | Carb: 41,81g.
Colazione: Черная Карта Кофе , Акконд Конфета Ярмила. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Щи. Cena: Конфета, Чай, Колбаса Докторская, Хлеб Дарницкий, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Салат из Помидоров и Огурцов, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aleksandrbyckov033
|