Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2019
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56 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1271 kcal
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Gras: 43,31g | Prot: 52,47g | Carb: 174,55g.
Colazione: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Mangga, Nestle Corn Flakes, Prochiz Cheddar Cheese, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Goreng. Cena: Telur Dadar, Choki Choki Chocolate Paste, Roma Marie Susu, Milo Milo, Nestle Corn Flakes, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Altro: Momogi Stick Tutti Frutti, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ersaaprilia
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