Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2019
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1547 kcal
|
Gras: 55,23g | Prot: 165,07g | Carb: 105,69g.
Colazione: Болгарский Перец, Яйцо, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Altero Масло Кукурузное, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Nutley Паста Арахисовая Классическая, Fit Parad Мука Льняная, BIONIC Коллаген с Витамином с (Апельсин), BIONIC Омега 3 с Витамином Е, Ponti Уксус Винный Красный 6%, Лента Авокадо, ФЭГ Соус Сацебели Острый, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Пекинская Капуста. Pranzo: Frt Kit Протеиновое Печенье со Вкусом "Ромовая Баба", Zero Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Перекресток Инжир Свежий, Bio Баланс Кефирный 1%, Сваля Литовский Творог Деревенский Обезжиренный, BIONIC Омега 3 с Витамином Е. Cena: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Bio Баланс Кефирный 1%, Grovo Белок, BIONIC Омега 3 с Витамином Е, Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lysenkolga83
|