Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2019
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 35,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1003 kcal
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Gras: 55,18g | Prot: 69,00g | Carb: 65,47g.
Pranzo: Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Huevo, Tomates Rojos, Lozano Garbanzos Cocidos. Cena: Pepino (Pelado), Cebollas Rojas, Verdifresh Lechuga Iceberg, Aceite de Oliva, DIA Queso Curado, Tomates Rojos, DIA Atún Claro al Natural. Snacks/Altro: Nueces, Melón. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elirapallo
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