|
Обед: салат, картофельное пюре, курино-творожная запеканка, вафелька с чаем. В этой запеканке на 100г: 175,49-23,01-0,52... Очень белковая 😊
|
1894 kcal
|
Gras: 63,18g | Prot: 110,54g | Carb: 225,83g.
Colazione: Даренка Молоко 2,5%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Пломбира. Pranzo: Монетка Венские Вафли с Земляникой, Курино-Творожная Запеканка, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Cena: Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Активия Йогурт Натуральный, Дикси Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная, Першинский Творог 1,8%. Snacks/Altro: Даренка Молоко 2,5%, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Оладьи с Творогом, Рогачев Сгущенка. Di più...
|
|
 Commenti
Ой, неправильно каллораж написала, жиры пропустила😳 На самом деле: 175,49-23,01-8,83-0,52...
10 ott 19 da utente: kropacheva1177
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|