Diario di Jenkoh, 11 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2019
54 kg Perso fino ad ora: 6,1 kg.    Rimanenti: 6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

438 kcal Gras: 24,16g | Prot: 26,28g | Carb: 30,81g.   Pranzo: Green Leaf Lettuce , Hard-Boiled Egg , Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). Snacks/Altro: Avocados , Dragon Fruit, Instant Coffee (made from Powdered). Di più...
1327 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Jenkoh


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