Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2019
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99 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2894 kcal
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Gras: 82,86g | Prot: 121,40g | Carb: 316,29g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе Эспрессо, Банан. Pranzo: Шаурма, Мясо с Овощами, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Cena: Lay's Чипсы, Пиво, Bombbar Протеиновый Батончик. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di СергейК77
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