Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2019
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 22,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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877 kcal
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Gras: 60,80g | Prot: 57,75g | Carb: 32,45g.
Colazione: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Strawberries , Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Avocados , Cheddar Cheese , Hard-Boiled Egg . Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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 Commenti
Well-done don't stop now, we love to see how far you have come!!!
11 ott 19 da utente: Madradels
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I appreciate the encouragement. Sometimes it's hard and frustrating. But the support keeps me motivated. Thank you!
15 ott 19 da utente: edikotope
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Storia del Peso di edikotope
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