Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2019
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106 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 38 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1042 kcal
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Gras: 56,77g | Prot: 81,93g | Carb: 48,24g.
Colazione: Hacendado Bizcocho de Chocolate al Corte, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Pranzo: Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Ternera. Cena: Tomates Rojos, Hacendado Chorizo Extra, Hacendado Maxi Pavo, Huevo (Entero). Di più...
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3283 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 18 ore, Dormire - 3 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di natalialp88
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