Diario di Olympic Weightlifter, 12 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2019
103,1 kg Perso fino ad ora: 1,1 kg.    Rimanenti: 5,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1932 kcal Gras: 89,69g | Prot: 156,59g | Carb: 126,20g.   Colazione: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk,  Butter, Anchor ,  Chicken, Breast, Lean, Boiled , Anchor Blue Milk, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried. Pranzo:  Flat White, Double Shot, Blue Milk 285Ml, Danish Pastry with Fruit, Grilled Ham, Cheese and Tomato Panini. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Olympic Weightlifter


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