Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2019
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 60,54g | Prot: 60,95g | Carb: 94,58g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Dove Молочный Шоколад, Сосиски "Говяжьи", Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Куриные Голени с Кожей, Рис Отварной. Cena: Вино Красное Сухое, Куриные Голени с Кожей, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Батон, Сосиски "Говяжьи". Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di a_pedra
|