Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2019
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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736 kcal
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Gras: 13,61g | Prot: 25,44g | Carb: 98,74g.
Colazione: Skol Ultra (275ml), Native Açúcar Demerara, Nescafé Tradicional. Pranzo: Arroz Integral e Selvagem, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Berinjela, Abóbora Cabotia. Cena: Sopa de Legumes. Snacks/Altro: Skol Ultra (275ml), Chá de Hibisco. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Adelia Januaria
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