Diario di mbd121, 12 ott 19

🤬🤬🤬
112,5 kg Perso fino ad ora: 8,8 kg.    Rimanenti: 29,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2336 kcal Gras: 91,54g | Prot: 99,86g | Carb: 291,79g.   Colazione: McDonald's Iced Nonfat Latte with Sugar Free Vanilla Syrup (Large), McDonald's Egg McMuffin. Pranzo: Egg White , Teriyaki Sauce, Cooked Broccoli (from Fresh), White Rice, Shrimp. Cena: Dairy Queen Strawberry Sundae (Small), Dairy Queen Grilled Chicken Sandwich (No Mayo), Dairy Queen French Fries (Regular). Snacks/Altro: Bar-S Foods Classic Corn Dogs, Krispy Kreme Strawberry Iced Glazed Doughnut , Krispy Kreme Glazed Lemon Filled Doughnut, Wal-Mart Blueberry Muffin. Di più...
1840 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 3,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mbd121


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