Diario di Giuleee, 13 ott 19

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Ti alzo il post .... 

Grazieee!! 😊😊 

Ciao! Io soffro dello stesso tuo problema, mi sono rivolta a un centro di medicina dove trattano problematiche di questo tipo. Posso dirti a grandi linee cosa potresti mangiare, ma devi comunque essere seguita da uno specialista in materia. Fatti prescrivere dal tuo medico curante, un percorso dall’endocrinologo/ginecologo facendoti consigliare una dietologa con le competenze giuste per chi ha questo tipo di problema :) Buona domenica! 

ne soffro da 25 anni purtroppo e non ho mai trovato nessuna cura oggi a 43 anni soffro ancora di brufoli non come prima ma comunque ci sono , non ho avuto figli e prendo la pillola da 25 anni , è soggettivo dicono l ovaio policistico , però per me è stato solo un disastro spero nella menopausa  

Grazie mille per avermi raccontato le vostre esperienze! ☺️ Penso che mi rivolgerò ad uno specialista visto che il fai da te non sta per niente funzionando...grazie e buona domenica! 😊 

io ne ho sofferto ma con la pillola stra potente che mi venne data anni fa, ora non ne soffro più. ma non mi diedero nessuna dieta... 

Ma vi viene la mestruazione? Scusate la mia indelicatezza... 

Si, pero non puntualissima come ogni 28 giorni ma di piu. 

io. ma non mi hanno mai dato nessuna particolare dieta 

Ma perché usare il fai da te in argomenti di una certa delicatezza? Non basta mica prendere gli accorgimenti che leggete sulle riviste per affrontare questo tipo di problematiche, ne tanto meno chiedere consigli in questi social. Rivolgetevi ad un esperto del settore, prima che facendo diversamente possiate causare più danni che benefici. Perdonate la critica, ma è un atteggiamento inaccettabile 

Carlo Francesco tu hai ragione. Infatti non mi sarei mai sognata di seguire la dieta consigliata da un'altra persona e non quella di un nutrizionista. Semplicemente in un momento di sconforto volevo sentire esperienze simili alla mia. Non pensare che in questi anni io non mi sia rivolta a professionisti. Ci credi che in tutti questi anni non c'è stato un ginecologo che mi abbia detto che l'alimentazione è importante nel caso di ovaio policistico? Tutti a dirmi che con la pillola avrei risolto tutti i problemi. E invece è grazie a internet che ho scoperto che stile di vita e alimentazione sono fondamentali! E ho cercato di migliorare la mia alimentazione per vedere se ne potevo trarre benefici. Ora prenderò contatto con un nutrizionista. Spero di trovarne uno esperto in materia 

Ciao, io ho le ovaie micropolicistiche. Il mio ginecologo mi ha consigliato di arrivare al mio peso forma, fare attività fisica, non esagerare con i carboidrati prediligendo pasta pane e riso integrali e ridurre il più possibile i dolci. In più mi ha prescritto un integratore di acido folico.  

Hai risolto all fine ???? 

Grazie Enzama! Cuki90 ora ho preso contatto con una nutrizionista e vediamo... ☺️