Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2019
|
94,9 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2327 kcal
|
Gras: 103,84g | Prot: 167,91g | Carb: 182,18g.
Colazione: Рахат Лукум, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Pranzo: Куриный Бульон, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), ВкусВилл Капуста Квашеная, ВкусВилл Чиабатта, Перекусовъ Хумус Классический. Cena: Мясновъ Пельмени Вкусняшка, Soba Гречневая Лапша (Вареная), ВкусВилл Нерка Стейк. Snacks/Altro: Мясновъ Пломбир 15%. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sergej_rumyancev
|