Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2019
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103,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1215 kcal
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Gras: 16,42g | Prot: 111,36g | Carb: 147,66g.
Colazione: Milfina Polno Mleko 3,5% ( Молоко 3.5% ), Milfina Nepasirana Skuta (Творог Обезжиренный), Milfina Kisla Smetana. Pranzo: Barilla Спагетти #5, Филе Индейки. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Isaenko Roman
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