Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2019
|
50,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1023 kcal
|
Gras: 45,74g | Prot: 28,64g | Carb: 127,10g.
Colazione: Останкино Ветчина Любительская, Bio Max Кисломолочный Биопродукт Мюсли-Курага, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый. Pranzo: Краски лета Овощи для Гарнира, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". Cena: Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Billa Яблоко Гренни Смит . Snacks/Altro: Doppel Herz Омега-3, Своя Корова Десерт Глазированный с Варёной Сгущенкой, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Liza2143
|