|
Протеин с кофе действительно очень вкусно) и чтоб я делала без идей из FS!))
|
1450 kcal
|
Gras: 72,05g | Prot: 121,06g | Carb: 83,26g.
Colazione: Ирис Лён Коричневый, Zero Сироп Клубника, Творог 9%. Pranzo: Сазан, Spilva Салатный Соус Бальзамико, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Cena: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Малина, Авокадо Авокадо, Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Parmalat Молоко 1,8%, Doctor Grain Хлебцы Пять Злаков . Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Pepsi Pepsi Light, Десерт айва тыква творог, Бразильские Орехи, Магнит Слива. Di più...
|
|
1556 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 23 minuti, Riposare - 14 ore e 37 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di psiheya_90
|