Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2019
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116,1 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1680 kcal
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Gras: 53,66g | Prot: 80,88g | Carb: 227,98g.
Colazione: Bananas, Optifast Banana Shake. Pranzo: Healthy Choice Chicken & Chorizo Paella. Cena: Coles Italian Diced Tomatoes, Chilli, Raguletto Tomato Bolognese Pasta Sauce, Woolworths Beef Lean Mince, San Remo Wholemeal Pasta, Parsley , Minced Garlic, Coles Tasty Cheddar Shredded, Onions , Carrots , Olive Oil . Snacks/Altro: Honey Roasted Cashew Nuts, Tangerines (Mandarin Oranges), Bananas . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di MonsterInsomnic
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