|
Итак кое-кто забил на fs на пару месяцев, ну и результат на лицо, точнее на бока)В общем я снова за зож👌🏼
|
1209 kcal
|
Gras: 72,07g | Prot: 74,93g | Carb: 119,65g.
Colazione: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Тануки Лапша Пад Тай, На Парах Том Ям. Cena: Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Песочное Печенье. Di più...
|
|
1409 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
Какая же Вы хорошенькая! А немного лишнего-уйдет. Как Ваше здоровье? Вы ранее писали, что закончили лечение. Самого лучшего Вам-не пропадайте-пишите-Ваши посты очень вдохновляют
18 ott 19 da utente: O1976O
|
Спасибо, все прекрасно🤗🤗🤗
18 ott 19 da utente: irenamur3
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irenamur3
|