Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2019
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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906 kcal
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Gras: 27,33g | Prot: 66,10g | Carb: 91,95g.
Colazione: Pınar Süzme Peynir, Köy Ekmeği. Pranzo: Tavuk Göğsü, Bamya Çorbası, Taze Fasulye. Cena: Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı). Snacks/Altro: Ülker Kepekli Grissini, Nescafe İkisi Bir Arada. Di più...
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Storia del Peso di cgdm_kb
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