Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2019
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1469 kcal
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Gras: 56,89g | Prot: 90,52g | Carb: 105,51g.
Colazione: Herbalife Formula 1 Cappuccino, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Herbalife Aloe Concentrato alle Erbe, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Herbalife Formula 1 Cappuccino. Cena: Vino Rosso da Tavola, Fior di Natura Miniburger al Farro. Snacks/Altro: Pascoli Italiani Grana Padano DOP a Cubetti, Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Herbalife Barretta Proteica Agrumi. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dottru
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