|
abs- 41.5
chest -39
butt- 44
arm -13
thigh -23
|
1502 kcal
|
Gras: 34,70g | Prot: 93,67g | Carb: 201,38g.
Colazione: whey protein, baby bananas, blue berries, nonfat milk. Pranzo: bread, mayo, egg whites. Cena: pineapple sorbet, Madras Lentils, cooked rice. Snacks/Altro: cookie, mini snickers, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chumkis
|