Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2019
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 58,31g | Prot: 95,05g | Carb: 222,02g.
Colazione: Даренка Молоко 2,5%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Янтарный Колбасный Копченый, Лидский Сыр Фитнес Чиз 25%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Pranzo: Агуша Сок Грушевый Осветленный, Акконд Конфеты Фитси, Персиковый Пирог, Дары Природы Салатная Фантазия, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Restoria Фарш Домашний, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Курино-Творожная Запеканка, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Snacks/Altro: Пятерочка Сливы, Паштет Грибной с Творогом, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Даренка Молоко 2,5%, Ашан Печенье Творожное. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|