Diario di fightforeve, 16 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2019
63,6 kg Perso fino ad ora: 16,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1226 kcal Gras: 49,28g | Prot: 45,39g | Carb: 153,95g.   Colazione: Kubis, Ayam Geprek, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih. Pranzo: Indomie Mi Goreng Jumbo, Selada Air, Buncis, Wortel Dimasak. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana





Storia del Peso di fightforeve


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