Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2019
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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954 kcal
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Gras: 28,41g | Prot: 75,50g | Carb: 72,23g.
Colazione: McEnnedy Yogurt Cheesecake, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate. Pranzo: Prosciutto Cotto, Naturviva Verze Cotte, Caffè Espresso, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Molinari Sambuca. Cena: Riso Bianco, Vino Chardonnay, Melanzana, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). Snacks/Altro: Yogurt Magro al Naturale. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di massimo3762
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