Diario di zubeydekpc, 16 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2019
73,8 kg Perso fino ad ora: 13,7 kg.    Rimanenti: 11,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

947 kcal Gras: 66,82g | Prot: 52,60g | Carb: 33,85g.   Colazione: Nescafe Sade, Danone Activia Kayısılı. Pranzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Maret Macar Salam. Cena: Yeşil Yapraklı Marul, Çırpılmış Yumurta. Di più...
2340 kcal Esercizio: Tapis Roulant - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di zubeydekpc


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