|
490/19/32/31
|
1659 kcal
|
Gras: 102,89g | Prot: 70,69g | Carb: 111,67g.
Colazione: Калина, Кофе, Простоквашино Сливки 20%, Скворцово Колбаса Докторская, Унаби, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Базилик, Хлеб Бородинский. Pranzo: Кофе, Торт Наполеон, Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Говядина Постная, Картофельный Суп, Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная. Cena: Чай, Кофе, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Вермишель, Сливочное Масло, Торт Наполеон, Магнолия Салат Сырный с Чесноком. Di più...
|
|
3328 kcal
|
Esercizio:
Shopping - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavori domestici - 30 minuti, Leggere - 3 ore, Cucinare - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 9 ore e 10 minuti, Pulizia - 30 minuti, Lavare i Piatti - 20 minuti. Di più...
|
|
 Commenti
Колбаска не ПП, но нямням)))
16 ott 19 da utente: alexygen
|
у меня неправильное питание - НП (низкоуглеводное)... мне можно без ПП)))
16 ott 19 da utente: Лора961
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лора961
|