|
en dan baal ik zo ontzettend erg.... maandag was mn jongste jarig 3 jaar... zondag plots uit eten.... dinsdag was t gewoon alle spanning weg eten of zo extreem veel eetbuien gehad niet gecompenseerd dus hallo 2 kilo er bij kan wel janken.... zo zonde..
vandaag weer herpakken😥
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
269 kcal
|
Gras: 10,06g | Prot: 23,09g | Carb: 20,90g.
Colazione: Remia Friteslijn , Rucola Sla, Lidl Wit Brood , Gebakken Ei, AH Gebraden Rosbief. Di più...
|
Aumentando 2,7 kg a Settimana
|