Diario di mbd121, 16 ott 19

There it is!! Ill take it this time!
111,1 kg Perso fino ad ora: 10,2 kg.    Rimanenti: 28,6 kg.    Dieta seguita: 100%.

1750 kcal Gras: 65,56g | Prot: 167,12g | Carb: 120,69g.   Colazione: Greenridge Farm Kale and Asiago Cheese Chicken Sausage, Egg White, Egg, No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables, Isopure Infusions Citrus Lemonade. Pranzo: Meijer 1% Cottage Cheese, Strawberries, Turkey Soup, Buitoni Three Cheese Tortellini. Cena: Meijer Finely Shredded Mexican Cheese, Daisy Light Sour Cream, Dole Chopped Romaine Lettuce, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Pace Poblano N Corn Salsa. Snacks/Altro: Godiva Milk Chocolate Hazelnut Oyster, Gold Emblem Abound Organic Milled Flax & Chia Blend, Gala Apples, Fit & Active Light String Cheese, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, BioOptimal Collagen Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Di più...
3348 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 7,9 kg a Settimana


Commenti 
Nice drop!!! 
16 ott 19 da utente: John10251

     
 

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Storia del Peso di mbd121


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