Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2019
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57 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1275 kcal
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Gras: 40,74g | Prot: 88,93g | Carb: 153,89g.
Colazione: Telur Rebus. Pranzo: Jagung Rebus, Ikan Panggang, Pepes Ikan Mas, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus. Cena: Mangga, Pepaya, Pepes Ikan Mas. Snacks/Altro: Kerupuk Makanan Ringan, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Ikan Mas Goreng, Jagung Rebus, Jagung Rebus, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream, Pepes Ikan Mas. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di kurnia.nia
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