Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2019
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1365 kcal
|
Gras: 91,47g | Prot: 74,76g | Carb: 67,86g.
Colazione: Чернослив, Вологодское Льняное Масло , Простоквашино Молоко Отборное 4%. Pranzo: ВкусВилл Кижуч Стейк с/М, Беловежские Сыры Беловежский Трюфель, Простоквашино Молоко 2,5%, RIOBA Кокосовый Сироп, Орехи Кешью. Cena: Тыквенные Семечки, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное, Капуста Белокочанная. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di merkul_olga
|