Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2019
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 27,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
935 kcal
|
Gras: 22,49g | Prot: 55,53g | Carb: 135,56g.
Colazione: Grizzly Nuts Кремовый Мёд с Черникой, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Овсяная Каша на Воде, ВкусВилл Икра Форели Лососевая Зернистая, Кофе с Молоком. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Гречка Отварная. Cena: Ашан Печенье Злаковое, ВкусВилл Кефир Обезжиренный. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Курага, Груша. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di худеющая мечта
|