Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2019
|
59 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1707 kcal
|
Gras: 45,95g | Prot: 54,05g | Carb: 288,29g.
Colazione: Банан, Масло Подсолнечное, Пшеничная Каша. Pranzo: Чуду, Эколь Баранина Халяль, Приготовленная Тыква, Хлеб Цельнозерновой, Чечевичный Суп. Cena: Хлеб Цельнозерновой, Кинза, Красные Помидоры, Эколь Баранина Халяль, Чечевичный Суп. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Яблоко, Гранат. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ZainabG05
|